Viser opslag med etiketten helbred. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten helbred. Vis alle opslag

torsdag den 5. april 2018

Forskning: Floorball styrker helbredet hos ældre

Motionsfloorball styrker knogler og mindsker risikoen for diabetes hos ældre, viser undersøgelse. Det kan også gælde andre typer holdspil, siger forsker.

Læs mere: Forskning: Floorball styrker helbredet hos ældre | Viden | DR

søndag den 1. april 2018

Udsigt til fugle løfter dit humør og gavner dit mentale helbred

Naturen har en positiv virkning på vores humør. Forskning viser, at udsigt til fugle giver dig mentalt overskud og mindsker risikoen for at få depression, angst og stress.