torsdag den 5. juni 2008

Golf forlænger dit liv med op til 5 år

Så er der gode nyheder for alle, der spiller golf. Og for dem der ikke spiller er det måske tid til at overveje at begynde at svinge køllen. For golf er sundt og forlænger den forventede levetid med fem år.

Således kan golfspillere uanset alder, køn og socialgruppe i gennemsnit se frem til at leve fem år længere end resten af befolkningen, oplyser professor Anders Ahlbom fra Karolinska Institutet.

- En runde golf indebærer ofte, at man er ude i fire-fem timer og går seks-syv kilometer i rask tempo. Det er beviseligt godt for sundheden. Man kan spille golf, selvom man er højt oppe i årene, og golf er tilmed forbundet med positive sociale og psykologiske effekter, forklarer professoren.

Læs mere på dr.dk/nyheder

Ingen kommentarer:

Tilføj en kommentar